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Linsen mit Spätzle

von
U
Unbekannter Benutzer

Ein herzhaftes veganes Gericht aus Linsen, Gemüse und frischen Ei‑Spätzle, das in etwa 30 Minuten fertig ist.

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Quelle share.kptncook.com
Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 30 min
Schwierigkeitsgrad
Linsen mit Spätzle

Zutaten

Portionen
|
  • 2 Tasse
    Linse konserviert
  • 1
    Karotte
  • 1
    Zwiebel gelb
  • 2 Stk
    Kartoffel
  • 2 EL
    Öl
  • 1.3 Tasse
    Gemüsebrühe
  • 2 TL
    Apfelessig
  • Salz
  • Pfeffer
  • 397 g
    Spätzle frisch
  • 1 EL
    Petersilie frisch

Anleitung

Für die vollständige Anleitung besuchen Sie bitte: https://share.kptncook.com/Dh4a/wa9ua6ye

Nährwertangaben (pro Portion)

Kalorien 819.15 kcal
Fett 19.23 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 2.96 g
Kohlenhydrate 136.33 g
Ballaststoffe 25.46 g
Zucker 13.08 g
Eiweiß 34.86 g

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Tags

schnell comfort vegetarisch herbst winter

Rezeptkategorien

Küche

deutsch

Mahlzeitart

mittagessen abendessen

Gang

hauptgericht

Zubereitungsarten

kochen sautieren

Anlässe

alltag herbsternte winter-komfortessen mittagessen abendessen

Ernährungsformen

vegetarisch pescetarisch halal koscher zuckerarm kohlenhydratarm fettarm diabetikergeeignet

Allergene

gluten eier

Jahreszeiten

ganzjahreszeit winter

Schwierigkeitsgrad

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