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Essensplan 2025-10

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7 days

10 meals

Essensplan 2025-10: 7-day meal plan featuring 10 meals, including Lachs-Lasagne mit Spinat, Zimt-Zucker-Toast-Delight, Knoblauch-Zitronen-Kräuter-Hühnchen mit Engelshaar-Pasta

Day 1

Lachs-Lasagne mit Spinat

Lachs-Lasagne mit Spinat

3 servings
Zimt-Zucker-Toast-Delight

Zimt-Zucker-Toast-Delight

4 servings

Day 2

Knoblauch-Zitronen-Kräuter-Hühnchen mit Engelshaar-Pasta

Knoblauch-Zitronen-Kräuter-Hühnchen mit Engelshaar-Pasta

4 servings
Bananen-Zucchini-Walnuss-Brot

Bananen-Zucchini-Walnuss-Brot

12 servings

Day 3

Herzhafter Kräuter-Pilz-Toast

Herzhafter Kräuter-Pilz-Toast

4 servings
Cremige Brokkoli- und Kräutersuppe

Cremige Brokkoli- und Kräutersuppe

4 servings

Day 4

Spaghetti nach Rewe-Art

Spaghetti nach Rewe-Art

4 servings

Day 5

Bratkartoffeln mit Schlemmerfilet

4 servings

Day 6

Schneller Nudelauflauf

Schneller Nudelauflauf

4 servings

Day 7

Klassischer Milchreis

4 servings
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