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Essensplan 2025-10

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7 days

14 meals

Essensplan 2025-10: 7-day meal plan featuring 14 meals, including Hausgemachtes Beruhigendes Hustenmittel, Herzhafter BBQ-Ananas-Fleischlaib, Schokoladenüberzogene Erdnussbutter-Kekssandwiches

Day 1

Hausgemachtes Beruhigendes Hustenmittel

Hausgemachtes Beruhigendes Hustenmittel

1 serving
Herzhafter BBQ-Ananas-Fleischlaib

Herzhafter BBQ-Ananas-Fleischlaib

6 servings

Day 2

Schokoladenüberzogene Erdnussbutter-Kekssandwiches

Schokoladenüberzogene Erdnussbutter-Kekssandwiches

24 servings
Kokos-Pekan-Zitronenriegel

Kokos-Pekan-Zitronenriegel

12 servings

Day 3

Knackiger Brokkoli-Salat mit würzigem Dressing

Knackiger Brokkoli-Salat mit würzigem Dressing

6 servings
Cremiger Dill Gurkensalat

Cremiger Dill Gurkensalat

4 servings

Day 4

Cremige Dill Gurkenpfanne

Cremige Dill Gurkenpfanne

4 servings
Melonensalat

Melonensalat

4 servings

Day 5

Samtige Spargel-Lauch-Suppe

Samtige Spargel-Lauch-Suppe

4 servings
Käse-Rindfleisch-Nudelauflauf

Käse-Rindfleisch-Nudelauflauf

6 servings

Day 6

Gewürzter Gegrillter Schweinefilet

Gewürzter Gegrillter Schweinefilet

4 servings
Würziger Garnelen-Caesar-Salat

Würziger Garnelen-Caesar-Salat

4 servings

Day 7

Herzhafter Honig-Glasierte Brust

Herzhafter Honig-Glasierte Brust

6 servings
Cremiges Dänisches Schweizer Steak

Cremiges Dänisches Schweizer Steak

4 servings
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